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Depenses fixes

Depenses fixes : Depenses recurrentes dont le montant est identique ou previsible chaque mois.

Mis a jour le 21 mars 2026

Qu’est-ce qu’une depense fixe ?

Les depenses fixes sont les charges recurrentes dont le montant est identique ou tres previsible chaque mois. Elles constituent la base incompressible de votre budget, le minimum que vous devez payer pour maintenir votre train de vie actuel.

Contrairement aux depenses variables, les depenses fixes ne fluctuent pas en fonction de vos choix quotidiens. Vous payez le meme loyer que vous sortiez au restaurant ou non, la meme assurance que vous conduisiez beaucoup ou peu.

Ces depenses sont souvent prelevees automatiquement par prelevement automatique ou virement permanent, ce qui les rend “invisibles” mais pas moins importantes a connaitre.

Exemples de depenses fixes

Les depenses fixes les plus courantes :

Logement

  • Loyer ou credit immobilier
  • Charges de copropriete
  • Taxe d’habitation / taxe fonciere (mensualisee)

Assurances

  • Assurance habitation
  • Assurance auto
  • Mutuelle sante

Abonnements

  • Forfait telephone
  • Internet / box
  • Electricite (mensualisation)
  • Gaz (mensualisation)

Credits

  • Remboursement pret immobilier
  • Remboursement credit auto
  • Remboursement credit consommation

Autres

  • Frais de garde enfants
  • Pension alimentaire
  • Cotisations (syndicats, associations)

Pourquoi les identifier

Connaitre ses depenses fixes est essentiel car :

  1. Elles sont peu compressibles a court terme : Vous ne pouvez pas reduire votre loyer du jour au lendemain.

  2. Elles determinent votre reste a vivre : Budget disponible = Revenus - Depenses fixes.

  3. Elles peuvent etre optimisees : Comparer les assureurs, renegocier son forfait, changer de fournisseur d’energie.

Si vos depenses fixes depassent 50-60% de vos revenus, vous avez probablement un probleme structurel a resoudre (logement trop cher, trop de credits…).

Comment les reduire

Meme si elles sont “fixes”, ces depenses peuvent etre optimisees :

  • Assurances : Comparez chaque annee avec les comparateurs en ligne
  • Energie : Changez de fournisseur (economies de 100-200 euros/an possibles)
  • Forfaits : Negociez ou changez d’operateur
  • Credits : Renegociez les taux ou faites racheter vos credits

Dans Captain Budget

Captain Budget vous aide a identifier et tracker vos depenses fixes pour calculer automatiquement votre reste a vivre, le budget disponible pour vos enveloppes de depenses variables.

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